Helekven- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Helekven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

75,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1473 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 96,33г | Углев: 131,13г. Завтрак: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное. Обед: Smart Formula Фрукты и Орехи, ITLV Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая, Домашние Гарниры Гречка с Овощами в Томатном Соусе, Куриное Филе. Ужин: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Ашан Груша Вильямс, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helekven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helekven- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

Helekven-Изменение Веса