ltm23000- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя ltm23000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

(조) 건너뜀
(중)삶은계란5개.무생채200.콩국190
(석)두부300.카레300.무생채200.조미김4

68,4 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1352 ккал

Жир: 78,37г | Белк: 87,41г | Углев: 85,84г. Обед: 무생채, 삶은 계란, 삼육 콩국. Ужин: 시래기나물, 시금치무침, 조미김, 무생채, 두부. Перекус/Другое: 아메리카노, Navitas 카카오닙스. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltm23000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltm23000- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

ltm23000-Изменение Веса