Camboriú- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя Camboriú | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

495 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 31,40г | Углев: 36,43г. Завтрак: Polenghi Cream Cheese, Lebom Gelatina Pronta, Seara Lombo tipo Canadense, Café. Обед: Rúcula, Pimentão Verde, Nestlé Creme de Leite, Lebom Gelatina Pronta, Nescafé Tradicional, Pepino (Descascado), Alface, Pepino (com Casca), Leite (Leite Integral), Tomates, Ovo Frito. Ужин: Nestlé Leite Condensado, Leite (Leite Integral), Nestlé Creme de Leite, Lebom Gelatina Pronta, Nescafé Tradicional. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integral (1), Papenborg Laticínios Queijo Mussarela Holandês, Lebom Gelatina Pronta, Café. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Camboriú-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Camboriú- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

Camboriú-Изменение Веса