Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopockalv
Журнал
28 фев 19
knopockalv- Журнал, 28 фев 19
Параметры Пользователя knopockalv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2019:
2054 ккал
Жир: 79,15г | Белк: 140,65г | Углев: 197,60г.
Завтрак:
Хлеб Куршу Ржаной, Финик, Crownfield Apricot Wheats, Миндаль, Огурец (с Кожурой), Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо, Horeca Select Огурцы Консервированные, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ребята, это было в конце февраля, пик веса перед прыжком в дефицит )))) Вписала его задним числом, я слежу сколько водички во мне колеблется ))))) Так что дела минувших дней )))) Тема с дефицитом тут - https://www.fatsecret.ru/Default.aspx?pa=memnd&id=131642969 Можно посмотреть как эта вода сливается, я отчитываюсь )))) Короткий дефицит для меня находка - это факт, очень удобно )
11 мар 19 написано членом:
knopockalv
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopockalv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю