NadiniKisu- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя NadiniKisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

94,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

973 ккал

Жир: 33,57г | Белк: 103,60г | Углев: 64,89г. Завтрак: Haferkleie Pfannkuchen, Strauchtomaten, K-Classic Delikatess Putenbrust Natur, Kaffee mit Milch, K-Classic Frischkäse. Обед: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Champignons, Edeka Zuckerschoten, Zwiebeln, Möhren, Brokkoli, Putenbrust Fleisch. Ужин: Putenbrust Fleisch, Bolognese. Перекус/Другое: Cashewnüsse. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadiniKisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadiniKisu- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

NadiniKisu-Изменение Веса