Sanny07091979- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя Sanny07091979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

57,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1459 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 88,54г | Углев: 118,63г. Завтрак: Spomlek Сыр Радамер, Jager Моцарелла, Авокадо, Семга Слабосоленая, Сильпо Гречневый Хлеб. Обед: Сильпо Гречневый Хлеб, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Куриные Голени. Ужин: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Буренка Сливки 15%, Яблоко Голден, Кофе Латте, Corona Пиво. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanny07091979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanny07091979- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

Sanny07091979-Изменение Веса