Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
10 мар 19
Ewerton Lima- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pesagem ao acordar, 8 horas em jejum. BF: 18.1%, M: 40.8%
Fui no Nicolas Ontem
88,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1228 ккал
Жир: 39,52г | Белк: 95,39г | Углев: 133,80г.
Завтрак:
Coronata Requeijão Cremoso, Pão Italiano, Bolinha de Queijo.
Обед:
Pão Italiano, Coronata Requeijão Cremoso, Castelo Vinagre de Maçã, Pratigel Brócolis Congelado, Saudali Pernil sem Osso Temperado.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Gengibre, Growth Supplements Creatina, Italac Leite Desnatado, Inam Pasta Integral de Amendoim, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Canela.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю