Campinense- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя Campinense | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

103,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

2115 ккал

Жир: 125,97г | Белк: 67,79г | Углев: 194,62г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Carrefour Pão Francês Integral, Banana, Mamão, AdeS Leite de Soja Original. Обед: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Fradinho Cozido, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Aipim Frito, Alface de Folha Vermelha, Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface. Ужин: Cashews Royale Castanha de Caju, Scala Queijo Prato. Перекус/Другое: Cacau Show Trufa de Chocolate Branco Zero Açúcar, Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Nespresso Café, Salware Chocolate de Soja. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Campinense-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Campinense- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

Campinense-Изменение Веса