keita.kamome0614- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя keita.kamome0614 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1731 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 114,08г | Углев: 196,22г. Обед: 海苔, 小諸そばかけそば. Ужин: トップバリュとろけるチーズ, マルカワ食品絹ごし豆腐, セブンプレミアム調整豆乳, 白菜, 東海漬物キムチこくうま. Перекус/Другое: 森永製菓白いダース, 明治チョコレート効果CACAO72% (5g), ザバスウェイトダウンチョコレート風味, ビーレジェンド初恋のいちご風味, 明治チョコレート効果 CACAO86% (5g), セブンイレブンプレーンヨーグルト, セブンイレブンオレンジ果汁100%, ウイダープロテインバーグラノーラ. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

keita.kamome0614-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю