NataLee33- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1280 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 119,47г | Углев: 111,98г. Завтрак: Славянка Печенье Сдобное "Janet's Bakery" Шведское с Корицей и Имбирем, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вятушка Молоко 2,7%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Жокей Кофе Ирландские Сливки. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная). Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Крабовые Палочки Любо Есть, Красногорский Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Мясо Дикого Кабана, Магнит Яблоко. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса