Strong_D- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя Strong_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

48,4 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

1731 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 150,47г | Углев: 165,20г. Завтрак: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Кусочками, Останкинский Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Обед: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Соус Сацебели, Sen Soy Чили Соус, Болгарский Перец, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (без Кожуры), Витамин Смесь Овощная Рататуй, Шампиньоны, Морковь, Круглый Год Креветки Салатные Отварные, Красная Икра Кальмар Командорский . Ужин: Фруто Няня Пюре Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Нектарин, ВкусВилл Пюре из Персика, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Red Шоколад Апельсин и Миндаль, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. подробнее ...

2198 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strong_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strong_D- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

Strong_D-Изменение Веса