eterally1- Журнал, 09 мар 19

Параметры Пользователя eterally1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2019:

3830 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 106,46г | Углев: 293,25г. Завтрак: 현미밥, 사과, 마이닭 닭가슴살 소세지, 혼합 샐러드 채소, 계란후라이. Обед: 해물된장찌개, 현미밥, 마이닭 자색고구마 닭가슴살 소시지. Ужин: 하이트 필라이트, 소주 참이슬 후레쉬, 매운닭발, 마이닭 자색고구마 닭가슴살 소시지. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 초콜릿, 오리온 초코파이 (39g). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eterally1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eterally1- Журнал, 09 мар 19

Оставить свой Комментарий

eterally1-Изменение Веса