dellellis gianna- Журнал, 08 мар 19

Параметры Пользователя dellellis gianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2019:

1269 ккал

Жир: 46,98г | Белк: 88,07г | Углев: 127,44г. Завтрак: Galbusera Buoni Così, in's Cioccolato Fondente 72% Selez Piu, Céréal Latte di Soia. Обед: Pasta Integrale Secca, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti. Ужин: Patate Crude, Sarde, Coop Avocado, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Pere Abate, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Спортзал - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dellellis gianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dellellis gianna- Журнал, 08 мар 19

Оставить свой Комментарий

dellellis gianna-Изменение Веса