Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aza-azaliya
Журнал
06 мар 19
aza-azaliya- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя aza-azaliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1480 ккал
Жир: 43,71г | Белк: 97,40г | Углев: 183,42г.
Завтрак:
Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Хурма, Агро-Альянс Пшеничная Каша, Молочная Шоколадка, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая.
Обед:
Сыр Голландский, Зубатка, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Каждый День Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Банан, Яблоко, Ostrovit WPC80.Eu.
подробнее ...
236 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aza-azaliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю