NataLee33- Журнал, 15 фев 19

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первая тренировка

75 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2019:

921 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 79,84г | Углев: 82,64г. Завтрак: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Каждый День Сыр Голландский, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Село Зеленое Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Обед: LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Магнит Хренодер, ООО"СОВЕТСКИЙ МЯСОКОМБИНАТ" Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копчёная Охлажденная. Ужин: Nesquik Какао, Вятская Дымка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Сахар, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Богородское Село Творог 1,8%. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 15 фев 19

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса