hlycsr- Журнал, 05 мар 19

Параметры Пользователя hlycsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2019:

1553 ккал

Жир: 63,84г | Белк: 87,54г | Углев: 161,39г. Завтрак: Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Обед: Kırmızı Mercimek Çorbası. Ужин: Zeo Siyah Zeytin, Siyah Zeytin, Acı Biber, Bim Tam Buğday Unlu Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Çiğköfte Dürüm, Yeşil Elma. подробнее ...

686 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Apple Health - 13 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hlycsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hlycsr- Журнал, 05 мар 19

Оставить свой Комментарий

hlycsr-Изменение Веса