Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pixie68
Журнал
05 мар 19
Pixie68- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя Pixie68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
1439 ккал
Жир: 106,91г | Белк: 84,71г | Углев: 31,99г.
Завтрак:
Flour Tortilla, Murphy's Deli american cheese slice, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Fat, O Organics Organic Chicken Broth, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Avocado Vegetable Oil, Brussels Sprouts.
Ужин:
Saverne Artisanal Kraut - Dill & Garlic, Spice World Shallots, Kroger Lightly Season Pork Belly.
Перекус/Другое:
Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2369 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi, down!!!!
05 мар 19 написано членом:
liv001
yes Liv, I'm very happy :D
05 мар 19 написано членом:
Pixie68
You are killing it!
05 мар 19 написано членом:
jengetfit123
cheers Jen!
05 мар 19 написано членом:
Pixie68
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pixie68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю