ltm23000- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя ltm23000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

오메기떡3.두유.두부300.짜장300.실곤약400.짜장300

70,7 кг Потеряно до сих пор: 49,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1788 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 97,55г | Углев: 230,64г. Завтрак: 한미메디케어 서리태97, 오메기떡. Обед: 해표 더 고소한 김 재래김, 무생채, 두부, 감자, 양송이버섯, 돼지고기 등심, 전분, 홈플러스 춘장, 대파, 양파. Ужин: 미역, 해표 더 고소한 김 재래김, 무생채, 삶은 계란, 대림선 실곤약, 감자, 양송이버섯, 돼지고기 등심, 전분, 홈플러스 춘장, 대파, 양파. Перекус/Другое: NOW 브라질넛, 이마트 사차인치, 코카콜라 아데스. подробнее ...

1549 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltm23000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltm23000- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

ltm23000-Изменение Веса