Michellematvrak- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя Michellematvrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

218 ккал

Жир: 12,13г | Белк: 12,28г | Углев: 16,17г. Обед: Kycklingfilé, Gullök, Gurka (Skalad), Sallad, Eldorado Gröna Bönor, Bong Grönsaksbuljong, Green Giant Majs, Basilika, Svartpeppar, Örtsalt. Ужин: Blå Band Currysås, Guldfågeln Chicken Nuggets. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michellematvrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michellematvrak- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

Michellematvrak-Изменение Веса