mau1697- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя mau1697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Et ça continue de stagner 😭

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

1470 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 55,57г | Углев: 178,24г. Завтрак: Thé Vert, Andros Compote Pomme Poire, Pain Blanc Grillé, Kraft Philadelphia Nature. Обед: Camembert, Baguette, Haricots Verts, Oeuf sur le Plat. Ужин: Riz Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Soupe de Légumes. Перекус/Другое: Bjorg Galettes de Riz Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. подробнее ...

254 ккал

Упражнение: Velooo - 20 минуты, Vélo elliptique - 1 час, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mau1697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mau1697- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

mau1697-Изменение Веса