integras- Журнал, 25 фев 19

Параметры Пользователя integras | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2019:

1385 ккал

Жир: 38,85г | Белк: 39,99г | Углев: 222,61г. Завтрак: Roshen Crazy Bee, Салат Овощ+Олив+Гор, Пятерочка Груша Конференция, Мандарины. Обед: Банан, Золотой Век Халва с Арахисом, Капучино. Ужин: Пицца Капричиоза. подробнее ...

1366 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

integras-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

integras- Журнал, 25 фев 19

Оставить свой Комментарий

integras-Изменение Веса