bonaldypatricia- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя bonaldypatricia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

1707 ккал

Жир: 93,38г | Белк: 96,51г | Углев: 130,21г. Завтрак: Garbanzos Cocidos en Seco, Felices las Vacas Leche de Almendras, Huevo, Clara de Huevo, Almendras, Aceite de Oliva, Arrocitas Galletas de Arroz. Обед: SanCor Queso Cremoso Sancor, Calabaza Cocinada, Magia Proteina de Soja Texturizada. Ужин: Mantequilla de Maní, ENA Whey Protein (30g). Перекус/Другое: Mantequilla de Maní, Mapsa Chocolate sin Azúcar, Don Marcos Snack de Arroz. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonaldypatricia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonaldypatricia- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

bonaldypatricia-Изменение Веса