Ilkaeva68- Журнал, 03 мар 19

Параметры Пользователя Ilkaeva68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019

57,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2019:

2792 ккал

Жир: 152,38г | Белк: 130,97г | Углев: 185,19г. Завтрак: Нутелла Шоколадная Паста, ВкусВилл Блинчики с Творогом, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Сыр Рикотта. Обед: Чай, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Яблоко Зеленое, Варенье из Смородины, Творог 9%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Белый Хлеб, Ашан Буженина Запеченая, Салат Айсберг, Бахетле Лагман с Бараниной, Чай. Ужин: Этаж Хачапури по Аджарски, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Перекус/Другое: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Апельсин. подробнее ...

258 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilkaeva68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilkaeva68- Журнал, 03 мар 19

Оставить свой Комментарий

Ilkaeva68-Изменение Веса