Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yksia
Журнал
03 мар 19
yksia- Журнал, 03 мар 19
Параметры Пользователя yksia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2019:
1104 ккал
Жир: 53,98г | Белк: 57,29г | Углев: 100,51г.
Завтрак:
Ашан Грецкий Орех Очищенный, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пшеничный Хлеб, Растительное Масло Канолы, Яичный Желток, Яичный Белок, Витако Сыр Плавленный Сливочный.
Обед:
Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Dove Молочный Шоколад, Мёд, Хлеб Черный, Брюкке Сыр Российский, Grow Food Уха из Горбуши.
Перекус/Другое:
Брюкке Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yksia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю