Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
02 мар 19
Fat Mike's- Журнал, 02 мар 19
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019
149,7 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2019:
1969 ккал
Жир: 89,86г | Белк: 169,05г | Углев: 119,41г.
Завтрак:
Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Nola Mayonnaise, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Boiled Egg.
Ужин:
Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert, Woolworths Chocolate Mousse, Nola Mayonnaise, Cucumber (Peeled) , Kale , Woolworths Barbeque Sirloin Steaks.
Перекус/Другое:
USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean, Apple.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю