ardmoliveira- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя ardmoliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1245 ккал

Жир: 40,64г | Белк: 72,59г | Углев: 117,49г. Завтрак: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Chia e Macadâmia, Nescafé Tradicional, Tirolez Queijo Minas Padrão. Обед: Vinho Cabernet Sauvignon, Sashimi de Salmão, Uramaki, Sushiaki Niguiri de Salmão. Перекус/Другое: Cashews Royale Castanha de Caju, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Marilan Bolacha Maizena. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ardmoliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю