Innchantik- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

62,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1522 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 115,11г | Углев: 183,89г. Завтрак: Домашкино Молоко 2,5, Увелка Гречка Вареная, Банан, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи. Ужин: Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриное Филе. Перекус/Другое: Дикси Груша Конференц, Landers Сыр Сливочный 55%, Омлет с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ultimate Nutrition Омега 3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса