Strong_D- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя Strong_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

48,2 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1717 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 134,46г | Углев: 171,18г. Завтрак: Шарлиз Нуга с Арахисом, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Зеленый Листовой Салат. Обед: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (без Кожуры), Черемушки Лаваш Тонкий, Sen Soy Чили Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Ужин: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Хурма, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Милка Милка с Обжаренным Фундуком и Начинками, 11/10 Premium Миндаль. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Strong_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Strong_D- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

Strong_D-Изменение Веса