aza-azaliya- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя aza-azaliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1504 ккал

Жир: 55,74г | Белк: 100,22г | Углев: 139,49г. Завтрак: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Овсяные Хлопья Семья, Dr. Oetker Какао-Порошок, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Nutbutter Арахисовая Паста Тёмная Обжарка, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Обед: Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Зубатка, Каждый День Гречка Отварная. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Гречка Отварная. Перекус/Другое: Base Bar Протеиновый Батончик. подробнее ...

176 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aza-azaliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aza-azaliya- Журнал, 02 мар 19

Оставить свой Комментарий

aza-azaliya-Изменение Веса