jiblue75- Журнал, 02 мар 19

Параметры Пользователя jiblue75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2019:

1212 ккал

Жир: 35,67г | Белк: 43,63г | Углев: 169,68г. Завтрак: 산과들에 한줌견과 오리지널, 자연을 먹은 배즙, 당근, 쵸콜릿맛 헤이즐넛 잼, 파리바게트 굿모닝롤, 사과. Обед: 탐앤탐스 깔라만시톡스, 피자스쿨 스테이크 피자, 미스터피자 쉬림프골드, 바나나. Ужин: 찐단호박, 자연을 먹은 배즙, 깻잎, 상추, 제육볶음. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

jiblue75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю