Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
01 мар 19
aadanielle- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1056 ккал
Жир: 43,76г | Белк: 58,67г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Danone Danette Criações, Banana Caturra, Amafil Massa para Tapioca, Ovo.
Обед:
Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca).
Ужин:
Cashews Royale Castanha de Caju, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Перекус/Другое:
Neugebauer Bib's, Pêssegos, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes.
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 32 минуты, Отдыхать - 8 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю