Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ceciliactoro
Журнал
01 мар 19
ceciliactoro- Журнал, 01 мар 19
Параметры Пользователя ceciliactoro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2019:
1346 ккал
Жир: 74,79г | Белк: 48,68г | Углев: 31,23г.
Завтрак:
Fundo Trumao Queso Chanco Laminado, Colun Crema para Batir, Huevo Revuelto, Tocino.
Обед:
Hellmann's Mayonesa Supreme Classic, Lechuga de Hoja Verde, PF Longaniza Parrillera, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor, Zapallo Italiano.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Quatro Light, Vino Sauvignon Blanc, Piscola, San Jorge Vienesa.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Спать - 7 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ceciliactoro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю