peTkok753- Журнал, 01 мар 19

Параметры Пользователя peTkok753 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2019:

1333 ккал

Жир: 47,37г | Белк: 130,59г | Углев: 96,70г. Завтрак: Lindahls Kvarg Hallonsmak. Обед: Sportyfeel BCAA-Drink, Äpple, Lindahls Kvarg Hallonsmak. Ужин: Gurka, Santa Maria Tacosås Hot, Basmatiris (Kokt), Blandfärs. Перекус/Другое: Skippy Jordnötssmör, Göteborgs Smörgåsrån, Nocco Cassis, FCB Proteinpro Toffee Caramel, Barbells Protein Bar Caramel Cashew. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peTkok753-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peTkok753- Журнал, 01 мар 19

Оставить свой Комментарий

peTkok753-Изменение Веса