zeloic- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя zeloic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

82,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1906 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 80,76г | Углев: 211,65г. Завтрак: Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Café, Jockey Fromage Blanc, Miel, Biothentic Graines de Chia, Pomme, Banane, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Обед: Salade de Fruits, Pain, Picard Röstis de Pomme de Terre, Auchan Poisson A la Bordelaise. Ужин: Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Liebig Velouté de Potiron, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Échalotes, Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Notre Jardin Mâche, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf Brouillé. Перекус/Другое: Café, Lindt Lindor. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zeloic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zeloic- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

zeloic-Изменение Веса