miss Tasha7- Журнал, 28 фев 19

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2019

52,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2019:

1305 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 62,25г | Углев: 180,12г. Завтрак: Приготовленная Тыква, Свекла Вареная, Пшенная Каша с Тыквой, Greenfield Чай Черный, Вода. Обед: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Щи с Курицей. Ужин: Пятерочка Помело, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Перекус/Другое: Greenfield Чай Черный, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Любятово Галеты Классические, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красный Сладкий Перец, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада, с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Кофе. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час и 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 28 фев 19

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса