zapatista- Журнал, 23 окт 12

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2012

97,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2012:

3136 ккал

Жир: 146,40г | Белк: 84,25г | Углев: 371,85г. Завтрак: Classic Sausage, Egg and Aged Cheddar Breakfast Sandwich, Breakfast Burrito. Ужин: Coca Cola Classic (Large), Hershey's Sundae Pie, French Fries (Large), Chicken Nuggets (10). подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 23 окт 12

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса