Melikeklk- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя Melikeklk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

78,2 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

937 ккал

Жир: 43,71г | Белк: 65,97г | Углев: 77,24г. Обед: Zeytinyağı, Kuru Fasulye, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mis Üçgen Peynir, Zeytin, Susamlı Simit, Kiraz Domates. Ужин: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Перекус/Другое: Nutrever Xtreme Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler canım 👍😘

26 фев 19 написано членом: ❤️KendiniSev16❤️

Melike tebrikler süper🤗😊👍

26 фев 19 написано членом: yueksel.g

Aa tebrikler melikeciğim çok güzel. Ne kadar zamanda gitti iki kilo

26 фев 19 написано членом: ayışığım

Teşekkürler ayışığım 17 günde iki kilo gitmiş 😁