galaxy.toughts- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

44,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

1163 ккал

Жир: 56,34г | Белк: 31,90г | Углев: 134,48г. Завтрак: REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, Hüttenkäse, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Nektarinen, Roggen Knäckebrot. Обед: Olivenöl, TiP H-Vollmilch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Schafskäse, REWE Blattspinat, Aldi Blätterteig. Ужин: Tomatensuppe. Перекус/Другое: Grandessa Cookie Double Trouble . подробнее ...

1285 ккал

Упражнение: Волейбол - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса