vodolei4nk- Журнал, 26 фев 19

Параметры Пользователя vodolei4nk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2019:

2553 ккал

Жир: 106,55г | Белк: 182,44г | Углев: 207,00г. Завтрак: Киприно Сыр Швейцарский, Окей Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Обед: Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Творог 5%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Масло из Виноградных Косточек, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Кекс пятиминутка. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Картофель, Черкизовский Колбаса Онежская, Киприно Сыр Швейцарский, Помидоры, Ясная Горка Грудка Копченая, ТВХ Лепешка Тандырная. Перекус/Другое: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яблоко Желтое, Творог 5%, Пятерочка Банан. подробнее ...

1502 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vodolei4nk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vodolei4nk- Журнал, 26 фев 19

Оставить свой Комментарий

vodolei4nk-Изменение Веса