Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianju
Журнал
25 фев 19
Gianju- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя Gianju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2019
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
952 ккал
Жир: 61,86г | Белк: 71,95г | Углев: 23,25г.
Завтрак:
Nuez, Almendras, Dr Cacao Cacao en Polvo, Extracto de Vainilla, Huevo, Crema de Leche, Café.
Обед:
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Huevo, Zucchini.
Ужин:
Crema de Leche, muffins atun.
Перекус/Другое:
Frutillas, Almendras, Playadito Yerba Mate, Bocatti Jamón Natural Cocido, SanCor Queso Danbo.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю