Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рина2506
Журнал
25 фев 19
Рина2506- Журнал, 25 фев 19
Параметры Пользователя Рина2506
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ог 100
От 85
Об 102
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2019:
1641 ккал
Жир: 79,17г | Белк: 85,25г | Углев: 154,62г.
Завтрак:
Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Яблоко Зеленое, Кедровые Орехи , Чай, Окей Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Купалинка, Ленивые голубцы, Гороховая Каша, Соевый Соус, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Сырники из жирного творога, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
Перекус/Другое:
Семушка Ореховая Смесь, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рина2506-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю