Neline- Журнал, 22 окт 12

Параметры Пользователя Neline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2012

68 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2012:

251 ккал

Жир: 3,98г | Белк: 4,66г | Углев: 49,16г. Завтрак: Cappuccino, Koffie (Gezoet). Обед: Cassis. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neline- Журнал, 22 окт 12

Оставить свой Комментарий

Neline-Изменение Веса