Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
24 фев 19
Т а т ь я н а- Журнал, 24 фев 19
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2019
101 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2019:
1361 ккал
Жир: 56,64г | Белк: 53,69г | Углев: 166,35г.
Завтрак:
Марти Шпик Домашний, Кофе с Сахаром, Творог 18%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Морковь, Тефтели с Рисом, Кофе с Молоком, Пшеничная Каша.
Обед:
Хлеб Черный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, 4 Сезона Гавайская Смесь, Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Пятерочка Банан, Помидоры.
подробнее ...
392 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю