olexiy_m- Журнал, 24 фев 19

Параметры Пользователя olexiy_m | < Предыдущая Запись |Следующий >

18,3 кг жира

83,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2019:

2074 ккал

Жир: 98,32г | Белк: 142,09г | Углев: 156,92г. Обед: Myprotein Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Омлет или Яичница, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Баклажаны Тушеные. Ужин: Ашатли Молоко 4%, Myprotein Казеин, Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olexiy_m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olexiy_m- Журнал, 24 фев 19

Оставить свой Комментарий

olexiy_m-Изменение Веса