Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алина К.О
Журнал
23 фев 19
Алина К.О- Журнал, 23 фев 19
Параметры Пользователя Алина К.О
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2019
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2019:
1128 ккал
Жир: 19,93г | Белк: 78,89г | Углев: 160,93г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Овсянка Запаренная, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты и Огурца, Мандарины, Кофе с Молоком.
Ужин:
Куриное Филе, Чай с Молоком, Яичный Белок, Братья Чебурашкины Творог 2%, Фруто Няня Пюре из Груш.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алина К.О-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю