Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
22 фев 19
bontehond88- Журнал, 22 фев 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
47,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2019:
3248 ккал
Жир: 159,83г | Белк: 101,07г | Углев: 317,87г.
Обед:
AH Mayonaise, Olitalia Olio Extra Vergine, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, AH Basic Rozijnen, Witlof, Gekookt Ei.
Ужин:
AH Saté Ajam, Gekookt Ei, Bolletje Wit, AH Basic Huzarensalade.
Перекус/Другое:
Nutella Hazelnootpasta, Aldi Tijgerbrood Wit, Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Hooglanders Ossewit (Niervet), AH Dadels met Roomkaas, AH Kaasblokjes Oud, Plus Wrap Zalm Roomkaas, Slagroom, Boswandeling Likeur 15%.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю