taimai- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

2347 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 223,73г | Углев: 232,73г. Завтрак: 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュー調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, ウェイパー, 卵. Обед: 玄米ごはん（カロリーslim）, サラダチキンスモーク, 卵. Ужин: かつおのたたき, サバ缶. Перекус/Другое: 調整豆乳, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, プロテインバー（コンバットクランチ）, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса