Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galaxy.toughts
Журнал
21 фев 19
galaxy.toughts- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя galaxy.toughts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
1383 ккал
Жир: 65,16г | Белк: 38,36г | Углев: 158,39г.
Завтрак:
Schafskäse, Blaubeeren, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g).
Обед:
Milfina Schlagsahne, Johannisbeerkuchen.
Ужин:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Kresse, Schafskäse, Heinz Curry Mango Sauce, Eisbergsalat, Aldi Vollkornwrap, Gelbe Paprika.
подробнее ...
1375 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galaxy.toughts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю