Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fat Mike's
Журнал
21 фев 19
Fat Mike's- Журнал, 21 фев 19
Параметры Пользователя Fat Mike's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019
150,5 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2019:
2103 ккал
Жир: 59,90г | Белк: 153,88г | Углев: 233,60г.
Завтрак:
Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Raw Honey, Woolworths Muesli.
Обед:
Nando's Chicken Wrap.
Ужин:
Lindt A Touch of Sea Salt, Woolworths Organic Brown Basmati Rice, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Woolworths Raw Honey, Garlic , Tomatoes, Carrots , Green Peppers , Onions , Woolworths Baby Marrows.
Перекус/Другое:
USN Diet Whey Isolean, Apple, USN Diet Whey Isolean.
подробнее ...
863 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fat Mike's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю