aliantedaniele- Журнал, 21 фев 19

Параметры Пользователя aliantedaniele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2019

80,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2019:

2865 ккал

Жир: 65,04г | Белк: 230,98г | Углев: 321,23г. Завтрак: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Poggio del Farro Muesli Bio con Frutta Secca, Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Обед: Ortomio Farro Perlato, Prima Voglia Bieta Erbetta, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla. Ужин: Prima Voglia Bieta Erbetta, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Trota al Forno o alla Griglia. Перекус/Другое: Crostata alla Nutella, Myprotein BCAA, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Madresole Mandorle Sgusciate, Madresole Mandorle Sgusciate, Mele Golden Delicious. подробнее ...

706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliantedaniele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliantedaniele- Журнал, 21 фев 19

Оставить свой Комментарий

aliantedaniele-Изменение Веса